2014-11-21から1日間の記事一覧

風邪には睡眠と栄養

お昼前後にかなり熟睡できました。昨日のかぼちゃとキャベツのスープ煮の残りをリゾットにして食べました。いっぱい食べて栄養摂って、ダイエットはいったん中断です。ダイエットといえば、最近お菓子を食べたくてたまらないので、カロリーダウンできるクッ…

明日に備えて

おはようございます。今日はもう金曜日。今週はずいぶん早く感じます。熱は36.7度まで下がりました。鼻水や頭痛の風邪の諸症状はまだあるので、今日も大事をとってお休みさせていただきます。明日は幼稚園のバザーに焼き菓子を出すという友人が厨房に来てく…