2014-05-03から1日間の記事一覧
おはようございます。水曜に、ダンスでちょっとがんばり過ぎたか、私の弱点の右膝を痛めてます。で、昨日の金曜にも無理しないよう気をつけつつも、速くてしかもダウンが多いので膝を使う振り。左脚の付け根も筋を痛めてストレッチができないし〜困っちゃう…
おはようございます。水曜に、ダンスでちょっとがんばり過ぎたか、私の弱点の右膝を痛めてます。で、昨日の金曜にも無理しないよう気をつけつつも、速くてしかもダウンが多いので膝を使う振り。左脚の付け根も筋を痛めてストレッチができないし〜困っちゃう…